EnglishFrenchGermanItalianPortugueseRussianSpanish

Expermienta la naturaleza en su estado original

En Goloka respiras aire puro y lleno de vida, el ambiente ideal para profundizar en yoga, meditación y autoconocimento.

Voluntariado y hospedaje

Sea para pasar un fin de semana o estar una temporada aprendiendo a vivir, a disfrutar, a servir.

Belleza y Armonia

Cultivos orgánicos, alimentación saludable, permacultura, energías limpias, gran ayuda para la persona que quiere lograr satisfacción interior.


Voluntariado


Para aquellos que quieren vivir la experiencia de Eco aldea en uno de los lugares mas bellos del mundo.

Hospedaje


Alojamiento en construcciones de Bamboo, material orgánico de la Sierra Nevada.



Pasadía


Desconectarse del ritmo de la ciudad, entrar en contacto con la naturaleza y experimentar silencio, paz y armonía.


Galeria

¿Qué pasa en Goloka?

Conoce Goloka!


Conoce Goloka Eco Yoga Villages, una hermosa Eco Yoga Aldea en las faldas de la Sierra Nevada, donde donde te esperan actividades como yoga, permacultura, cocina vegetariana, caminatas ecológicas, sanación natural y mucho más!
Learn about Goloka Eco Yoga Village, a natural paradise at the base of the Sierra Nevada, where you'll have the opportunity to participate in activities like yoga, permaculture, vegetarian cooking, trekking, natural therapies and more!
Informes: golokaecoaldea.org
contacto@toursinbound.com
+57 311 8175273

Activación y Armonización de Chakras

Taller armonización de chacras
03 de diciembre

Aumenta tu bienestar en general, mejora tu salud, elimina las obstrucciones a nivel subconsciente de tu sistema energético... Animate a experimentar junto a nosotros!


El Agua como medicina

El agua, fuente de propiedades curativas, que limpia y purifica. Ha sido usada de manera medicinal por todo tipo de civilizaciones hasta la nuestra.

A lo largo de la historia se han realizado terapias acuáticas para tratar diversas afecciones en la salud, siendo utilizada para tratar varias enfermedades, lesiones y trastornos.

El termino “Hidroterapia”, refiere al empleo externo del agua como regulador de acciones físicas (mecánicas o térmicas), sin considerar los posibles efectos derivados de su absorción o de preparados medicinales que puedan añadirse al agua. Indicada para tratar diversos problemas del aparato locomotor como: lesiones óseas, fracturas, esguinces, lesiones musculares, lesiones articulares, enfermedades reumáticas y lumbalgias, etc

Puede otorgarnos varios beneficios:

Mejora la circulación.
Estimula el sistema inmunitario.
Alivia el dolor muscular en contracturas, lumbalgias o tendinitis.
Disminuye el estrés, la ansiedad.
Ayuda a la recuperación en trastornos depresivos.
Facilita la respiración.

Hay diferentes tipos de terapias acuáticas:

Hidroterapia Mecánica
Empuje: Sumersión física.  Ejercita los músculos para quienes tienen movilidad reducida.
Comprensión: Presión en músculos, venas o nervios. Otorga relajación.
Resistencia hidronímica: Realización de ejercicios dentro del agua. Fortalece los músculos.
Presión: Aplicación a través de chorros o duchas. Relaja y estimula el sistema nervioso.

Terapias térmicas
Agua caliente: Relajante muscular, efecto sedante, mejora la circulación y alivia dolores leves.
Agua templada: Efectos sedantes.
Agua fría: Aumenta el ritmo cardiaco, estimula la circulación, tonificante muscular, antiinflamatorio.

En GOLOKA contamos con 7 pozos de sanación, cada uno contiene un propósito de sanación diferente, ayudando a poder sanar nuestro cuerpo, mente y espíritu. El aire natural ofrecido en los espacios naturales, sumando el sonido que producen las cascadas, aportan una sensación de bienestar y relajación, elevando nuestros pensamientos, calmando nuestra mente y ansiedad, ayudándonos a continuar el día a día con nuestro corazón invadido de amor.


Te invitamos a que vengas a compartir y conocer de este maravilloso espacio, y juntos sanar de manera ancestral.




RUTA DE SABIDURIA ANCESTRAL 2017

Desde el 14 hasta el 18 de octubre se llevó a cabo la primera Ruta de Sabiduría Ancestral Internacional en Santa Marta, Colombia, organizada por el equipo de la Universidad de Sabiduría Ancestral. Los participantes llegaron de distintos lugares de latinoamérica y Estados Unidos, con el propósito de profundizar en la temática de sabiduría ancestral y el cuidado del medioambiente en varios sitios sagrados de la Sierra Nevada.


La Ruta fue dirigido por Lwntana Nacoggi y Biskungwi Riwiuya, líderes destacados de los pueblos originarios Wiwa y Arhuaco, quienes compartieron su conocimiento ancestral y la conexión con la Madre Tierra.


Tambien los participantes realizaron talleres introductorios al curso Naturagente, talleres de la terapia OIDA Veda, Yoga Inbound, y taller de cosmovisión Arhuaca desde el tejido de mochila.


El grupo recorrió tres territorios sagrados de suma importancia para la región, Dwanama (Bonda), Bunkuanayiba (El curval), y Goloka Eco Aldea (Minca) ubicadas en las faldas de la Sierra. Se realizaron caminatas por las terrazas de UDSA, actividades de reconocimiento al territorio visitando el sitio de la piedra de los abuelos, ceremonias de ofrenda a la Madre Tierra, círculos de palabra para compartir sentimientos y agradecer, y talleres de música medicina y danza ancestral dirigidos por distintos artistas colombianos.

ruta ancestral2.jpg




Esta magnífica ruta ofrece a todos la experiencia única de adentrarse en el místico y profundo conocimiento milenario de la Sierra Nevada de Santa Marta junto a guías de distintos pueblos originarios del área, y utilizar las herramientas de la UDSA para comenzar el proceso de reconexión con la naturaleza junto a participantes de todo el mundo.


Para formar parte en la próxima Ruta, les invitamos a contactarnos al correo udsa@sabiduriaancestral.org, o por teléfono al (57) 311 434 5490. Además, te invitamos a seguirnos en todas las redes sociales para mantenerte al tanto de todas las actividades que ofrece la Universidad de Sabiduría Ancestral.

Tulasi

Tulasi, la planta sagrada

Sus propiedades y beneficios:
  • Antioxidante, limpia las toxinas del cuerpo y por sobre todo las de las vías respiratorias.
  • Antibacteriana.
  • Antiviral.
  • Antiséptica y cicatrizante.
  • Purifica la atmosfera.
  • Promueve la longevidad.
  • Destruye los doshas.
  • Moviliza las membranas mucosas en episodios de bronquitis y asma.
  • Refuerza los riñones.
  • Mantiene fresca la mente y estimula los pensamientos.
  • Mantiene la salud de las encías, ayuda a combatir el mal aliento, la enfermedad periodontal y otros problemas dentales.
  • Reduce colesterol en sangre.
  • Previene el acné y las espinillas.
  • Aclara cicatrices y marcas.

Alivia…
  • El catarro.
  • Inflamaciones.
  • La malaria.
  • Enfermedades del corazón.
  • El estrés.
  • La fiebre.
  • Resfriado común.
  • Dolor de cabeza.
  • Varios problemas estomacales como acidez, estreñimiento y flatulencia.
  • Cortés.
  • Quemaduras.
 
Pueden prepararse infusiones con sus hojas (una vez hervida el agua, apagar el fuego y botar las hojitas en ella durante 5 minutos), combinar raíces y hojas para realizar cataplasmas (con hojas frescas, se pueden mezclar con un poco de algún aceite como de coco u oliva o simplemente agua, machucar la mezcla y aplicar) o pulverizarlas (con las hojas secas, machucarlas y cernir para extraer el polvo solamente).


Tulasi es una planta sagrada de la india que no solo posee valores medicinales gracias a su poder curativo y su relación con la pureza, también posee un significado religioso, ya que nos concede el amor divino. Vedicamente, se la considera como “la representación de la semilla de la devoción”, es considerada una Diosa, que purifica y nutre a quien toma contacto con ella, es capaz de remover todos los males y problemas, siendo muy misericordiosa, ella puede hacernos cualificados para servir a Sri Radha y Sri Krsna (Dios).

Harina de Plátano

Harina de Plátano

El plátano, un alimento lleno de beneficios saludables para nuestro cuerpo, ya que:
  • Disminuye el nivel colesterol malo en la sangre, dificultando la absorción de lípidos y estimulando la producción de colesterol bueno.
  • Contiene triptófano y vitamina B6, lo cual ayuda a mejorar el estado de ánimo.
  • Genera una gran cantidad de insulina regulando el nivel de azúcar en sangre.
  • Las fibras contenidas en la harina aumentan la sensación de saciedad.
  • Las fibras de plátano combaten las inflamaciones en el intestino y ayudan a eliminar toxinas y residuos de la digestión, mejorando así el funcionamiento del intestino.
  • Es un excelente prebiótico para las bacterias que se encuentran en el tracto intestinal, manteniendo el sistema digestivo sano y funcional.
  • Libre de gluten, por lo cual no genera inflamaciones en el organismo, los intestinos se irritan menos y los nutrientes son mejor absorbidos.

Para preservar nuestra salud y la del medio ambiente, siempre es mejor elegir productos ecológicos, que no contengan residuos tóxicos que dañen nuestro organismo. Al elegir productos libres de químicos, de aditivos sintéticos, ni pesticidas, estamos alimentándonos de una manera más saludable mejorando así nuestra calidad de vida. Los productos ecológicos conservan el sabor original, el aroma y el color.
El proceso de fabricación artesanal requiere de algunos días, en donde el plátano es despojado de su piel, luego rebanado en rodajas, se deja secar bajo el sol y una vez seco se convierte en harina.
En Goloka Eco Yoga Village preparamos nuestra propia harina de plátanos libre de químicos, hecha de modo artesanal y con mucho amor. Si te interesa este gran alimento, no dudes en consultarnos, comunícate con nosotros mediante Whats App al 310 683 2059,  hacemos envíos a todo Colombia.

Reforestación de Cuencas Hidrográficas

Reforestación de Cuencas Hidrográficas

Una Cuenca esta formada por un sistema montañoso, ayudando a que el agua proveniente de las montañas o de deshielo descienda, llegando al mar o dando formación a lagos o lagunas.
Hidrográfico” significa “parte aguas”, es una división de aguas usada como límite entre dos espacios geográficos.
Las Cuencas Hidrográficas son reservorios de agua que pueden ser utilizados para el consumo personal, de animales y de plantas, como así también para diferentes actividades agrícolas.
Podemos comparar este proceso con el cuerpo humano, donde las venas son los ríos y los arroyos, y la sangre el agua que corre por la tierra. Así como el ser humano depende de la sangre para vivir, la tierra depende del agua para mantenerse viva.
Sin la reforestación, muchos caudales van desapareciendo, como por ejemplo el río Teusacá (departamento de Cundinamarca), que cada año va reduciendo su caudal por causa de la eliminación del cubrimiento vegetal. Otros, como el río Sambingo (departamento del Cauca), un río de gran caudal e importante de la región, terminó secándose por completo.
Es importante cuidar el medio ambiente, ser conscientes de sembrar y plantar para ayudar a nuestra tan querida Madre Tierra, dar amor a cada semilla para que crezca con fuerza, devolverle lo que se ha recibido, agradecerle a diario.
            Para nosotros es una misión muy importante cuidar la tierra, y tu también puedes formar parte de nuestro equipo, ¿quieres saber como? Se voluntario haciendo click aquí.






 
Más conexión con la naturaleza

A MEDIA HORA DE LA PLAYA

Te esperamos!

Copyleft © 2015 Goloka Eco Yoga Village
Diseño web Santa Marta Damos Resultados